я вот на шейпинг хожу....результаты есть....но небольшие.....

а я хоть и ем конфеты, булочки, чипсы и тд и тп тоннами, почему то это не на теле сказывается а на лице..хех... а тело... многие говорят что фигурка у меня супер.. ухаживаю... ну честно.. моюсь каждый день и ничего больше хотела фотку вывесить.. да боюсь она слишком откровенная...   :ph34r:

С детства нужно приучать следить за телом...меня приучили...меня устраивает соё тело, когда вижу недостатки,сразу стараюсь от них избавиться...вот и усё...
А вообщем как уже было оговорено оцениваю попу...если онатакая аппетитная...и супер просто...усё...я в оцепенении...

А еще люди если есть вохможность посещайте тренажерки... во первых формами желаемыми обзаведетесь, во вторых с возрастом легче намного будет) Так что народ.... занимайтесь! ))) 

я каждое лето много уежу на велике и много хожу пешком, кушаю много фруктов и витаминов. полезно а зиой поправиЦЦа не возможно

В 2001 году американские врачи заявили об уникальном случае - пациентке удалили паразитического червя из мозга. Как предполагает сама пострадавшая, червь попал в ее организм при употреблении тако - блюда мексиканской кухни с начинкой из свинины. После того случая женщина три недели болела, а затем у нее начались эпилептические припадки, превратившие ее жизнь в мучения.
Спустя три года она была тщательно обследована. Врачи из всемирно известной клиники Mayo заявили, что единственный способ избавиться от припадков - удалить червя из мозга. Они обнаружили и удалили паразита, который оказался мертвым и уже начал разлагаться, повреждая при этом окружающие клетки мозга, сообщают "Медновости".

И вот новый случай - на этот раз в Японии. Шота Фудживара очень любил сашими и суши, приготовленные из свежей рыбы.

Причины своей тяжелой головной боли он принимал за мигрень, которая возникла из-за стрессов на работе. И лишь после того, как у него возникли нарушения двигательных способностей, он обратился к врачу.

УЗИ и рентген мозга не обнаружили больших отклонений. Следующее исследование показало, что под кожей головы наблюдаются слабые движения.

После этого доктор под местным наркозом провел вскрытие черепа и обнаружил, что причиной головной боли были крошечные черви, ползающие внутри. Это потребовало немедленного хирургического вмешательства. Количество червей внутри было очень велико.

спросите причём тут это всё..... так здоровье тоже беречь надо, чтоб так тело не испортитть))))

:bad:

Хм... я буду или один тут честный или один тут глупый...
За последнии пол года ваще забросил и зал и спорт...
Летом ещё бегал. А Осенью и это забросил
Лень - двигатель меня на диван

Плохо это. Сам знаю. После того как сустав пробил на руке ваще стал хиленький
Вобщем... я маленький гоблин, с тощими ручёнками, а что такое бицепс и трицепс видел только на картинках

Фото в Фотографии Чата есть, маленькое ))

Нее... чета мне рыбку кушать расхотелось... мне кажеться я совершил ошибку.... ( я только что рыбку скушал....... вяленую...) и в суши-бар ни ногой...))) Ну Элька, епть.....

Хорошо что я спортом в свое время занимался!)
Тело у меня красивое, стройное, подвижное!
Многие даже удивляются этому когда видят меня ...
А следить да почти не слежу времени нету!
Так только ноги потену, прес покачаю изредка....

И Я НЕНАВИЖУ ЖИР, ВО ВСЕХ ЕГО ВИДАХ.......

хы вот оно что выясняется__))))))