Жру всё что естся и в таких количествах в которых необходимо! Да ивообще в нашем то возрасте вопрос диеты считаю не приемлемым, потому как до 25 лет человеку от того сколько и что он ест ожирение не грозит, а те кто полный на данный момент, то енто от бога, но не в коем случае не от еды. Так что вот так вот. :bayan:

Меня и так в себе всё устраивает!
а если уж на то пошло...девчонки, зачем себя мучить диетами? Просто после 18:00 не еште и всЁ!

ну не знаю... Во первых мера должна быть во всем и в еде тоже....  но у каждых разный организм...и у каждого эта мера разная...  кто то может есть все одряд и не поправляться, а кто то сьест лишнюю конфетку и уже поправися на 1 кг=)))А вообще...дорогие парнни...больщинство девушек помешиваются на диетах, для того что бы погравится вам!))

на своеобразных диетах приходилось сидеть из-за состояния здоровья. но роголосовала за послед пункт т.к. я стройная и диеты мне ни к чему. девушки, если хотите сесть на идету, обязательно проконсультируйтесь у врача, каждому человека своя диета. кто то худеет на яблоках, других от них распирает. и вобще, каждому возрасту свои весовые нормы)) у каждого своя физиология. ведь у кого то широкие кости и ему хорошо быть пышкой, а если похудеет так страх смотреть. прежде чем издеваЦЦа над своим организмом подумайте, нужно ли это вам. а вот спортом в любом случае надо занимаЦЦа, но тоже в меру. сгоняет лишние калории. делает фигуру привлекательной да и не наносит вред здоровью))

та же фигня, только без колорий)), ой, без тренеровой))

хе-хе...Ален,когда держишь пост...там есть ешо маленький пунктик....Нельзя весь пост заниматься Сексом))хы....для полного очищения...хыыыы

это не совсем так, Свет....я соблюдая пост, не по религиозным убеждениям, а для того, чтоб проверить себя, и организму помочь....
....по идее нельзя не только есть животную пищу, но и курить, пить спиртные напитки, заниматься сексом, сквернословить, принимать лекарства и прроч........тем более что в году постов до хрена......а я соблюдаю только великий ((за 49 до Пасхи))........

ну посмотрим сокка ты без еды проживешь)))

ну прям совсем совсем без еды??

чушь какую-то пишешь

Да мне пох...

было пару раз, вот толко всё это на смарку, долго не выдерживала, самое наверное большое, дак это дней пять на твороге посидела...обезжиренном, потом чувство голода меня всё таки перебороло и я решила с этим делом завязать
полность согласна с солнышком 89, на сколько я себя знаю, у меня так постоянно:" вот всё, завтра начинаю садиться на диету" и что в результате, ...чувствую что проголодалась, и снова эти же слова повторяються несколько раз. в общем видимо диета- это не по мне!=((

а ты любитель стройняжек?ну я ненаю...они тоже замечательные и удивительные зря ты так критично))хотя сама я к ним не отношусь))

я имела в виду к толстушкам не отношусь.....